39问医生

脾胃湿热能吃鸡蛋吗?

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你好，可以适量食用。脾胃湿热饮食宜忌，忌食生冷、瓜果、油腻、甘肥之物，宜食清淡易消化之物。饮食比较好的推荐，就是冬瓜、薏仁，可以煮汤。薏仁可以健脾利湿，冬瓜能够淡渗利湿，两者结合起来，相辅相成，一个能健脾，一个能利湿，作用非常好。另外比较常见的白术、荷叶，都能够健脾、化湿或利湿，像荷叶包饭，或者荷叶粥，白术可以代茶饮。祝健康！