老人性功能强不一定寿命也长,性功能强弱可能与年龄、体质、精神压力、不良生活习惯、疾病等因素有关。
1、年龄
随着年龄的增长,身体各个器官会出现老化,雄激素水平也会逐渐降低,从而导致性功能下降,出现性功能强的现象。这属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗。建议平时多吃一些富含雄激素的食物,比如动物内脏、海鲜等。
2、体质
如果老人平时体质比较好,身体内雄激素水平也比较高,可能会出现性功能强的现象。平时可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,能够促进血液循环,增强体质。
3、精神压力
如果老人平时精神压力比较大,可能会导致交感神经兴奋,从而出现性功能强的现象。建议老人平时适当进行户外运动,比如爬山、游泳等,放松心情。必要时,也可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
4、不良生活习惯
如果老人平时长期大量饮酒、吸烟,或者是经常熬夜,可能会导致身体免疫力下降,从而出现性功能减弱的现象。建议老人平时养成良好的生活习惯,避免吸烟、饮酒。同时,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有助于增强体质。
5、疾病
如果老人患有高血压、糖尿病等慢性疾病,可能会导致阴茎动脉硬化,使阴茎海绵体供血减少,从而出现性功能减弱的现象。建议老人平时积极治疗原发病,如高血压老人可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗。糖尿病老人可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。
建议老人平时养成良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于延缓衰老。