通常情况下，患者可以使用米糠、茶树精油、人参、生姜等洗头发，辅助生发和防脱发。
米糠是一种食用的淀粉，可以用于洗发，能够改善头发的质量，还可以减少头皮屑。茶树精油是从茶树的种子中提取的，具有滋养头发的功效。人参是一种中药材，具有补气养血、安神益智的功效。生姜是一种食用的调味品，可以起到解表散寒、温中止呕、化痰止咳的作用。患者使用米糠、茶树精油、人参等洗头发，可以改善头发的质量，还可以减少头皮屑。但是，上述药物要在医生的指导下使用，以免出现不良反应。如果患者使用上述药物治疗效果不佳，可以在医生的指导下口服养血生发胶囊、当归补血颗粒等药物治疗。如果患者脱发的情况比较严重，还可以通过毛囊移植的方式进行改善。
此外，在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进头发的生长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
