黑胡椒、马郁兰等精油一般情况下可以有效缓解肌肉酸痛。
1、黑胡椒精油：黑胡椒精油通常情况下可以收紧骨骼肌，扩张局部血管，黑胡椒精油具有保暖、抗炎和抗痉挛的作用，可缓解肌肉损伤、关节炎和风湿症的症状，对缓解肌肉疼痛和僵硬非常有帮助。具体情况还需根据患者自身的情况来决定，不要擅自使用，导致出现一些不适的症状。2、马郁兰精油：马郁兰精油是一种高档精油，对肌肉疼痛、消化系统疾病等有很好的疗效，可以有效的调节油腻和肮脏的皮肤，淡化老年斑，还可以帮助身体排除毒素，所以可以缓解肌肉酸痛。
建议患者在日常生活中，应注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物。
1、黑胡椒精油：黑胡椒精油通常情况下可以收紧骨骼肌，扩张局部血管，黑胡椒精油具有保暖、抗炎和抗痉挛的作用，可缓解肌肉损伤、关节炎和风湿症的症状，对缓解肌肉疼痛和僵硬非常有帮助。具体情况还需根据患者自身的情况来决定，不要擅自使用，导致出现一些不适的症状。2、马郁兰精油：马郁兰精油是一种高档精油，对肌肉疼痛、消化系统疾病等有很好的疗效，可以有效的调节油腻和肮脏的皮肤，淡化老年斑，还可以帮助身体排除毒素，所以可以缓解肌肉酸痛。
建议患者在日常生活中，应注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
布洛芬混悬液
肤痒颗粒
吲哚美辛巴布膏
