根据你所描述的情况,消化道出血恢复期在进食上应该注意按时进餐,少食多餐,不暴饮暴食,不吃辛辣、过热、油炸、生冷、过酸、油腻、过甜等食品 。可吃一些易消化的清淡饮食,如米粥、菜汤、馒头、包子、蛋羹、鱼肉、新鲜蔬菜等,注意好休息,不要剧烈的活动,多喝水,但不能太烫。