女生痛经的时候，可以通过饮食调理、日常护理、热敷、按摩、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食调理
如果女生经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使经血淤积在宫腔内，从而出现痛经的情况。建议患者可以适当吃温热的食物进行改善，比如红糖水、热牛奶等。同时，也可以适当进食富含维生素的食物，比如西红柿、香蕉等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够缓解痛经的症状。
2、日常护理
如果女生在月经期间不注意腹部的保暖，导致腹部受凉，可能会引起痛经的情况。建议患者可以适当增添衣物，避免腹部受凉。同时，也可以适当喝热水，缓解不适症状。
3、热敷
如果患者痛经的情况比较严重，可以使用热水袋热敷腹部，也可以通过按摩腹部的方式进行处理，从而促进血液循环，在一定程度上也能够缓解痛经的症状。
4、按摩
如果患者痛经的情况比较轻微，也可以通过按摩腹部的方式进行处理，从而促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够缓解痛经的症状。
5、药物治疗
如果患者痛经的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
如果通过上述治疗方式，患者的症状仍没有得到改善，则需要及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
