回奶维生素B6一般一次吃200毫克，需要在医生指导下使用。
维生素B6属于一种水溶性维生素，也是人体所需要的一种营养元素，在临床上主要用于治疗以维生素B6缺乏症为主的疾病，比如唇干裂、脂溢性皮炎等，也可以用于减轻妊娠期呕吐。维生素B6一般在医生指导下，一次吃200毫克，可以促进脑内多巴胺的生成，从而达到抑制泌乳素分泌的效果，能够有效改善回奶。
在服用维生素B6时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目用药，以免服用过多，引起不良反应，比如恶心、呕吐、皮肤瘙痒等。如果服用药物以后，出现了不适症状，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响药物吸收。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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