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粪便结石怎样排出

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粪便结石通常无法自行排出，需及时就医处理。这类结石多因长期便秘、粪便干结形成硬块，滞留于肠道。较小者可通过增加饮水、摄入膳食纤维及适度活动促进肠道蠕动，辅助排出；较大或引起梗阻时，需由医生采用灌肠、内镜或手术方式取出。日常保持规律排便习惯、避免久坐、多食蔬果有助预防。若出现腹痛、腹胀或排便困难加重，应尽早就诊，由专业医生评估处理，切勿自行用力排便以免损伤肠道。