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高压139，低压95算正常吗？怎样治疗

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高压139，低压95属于一级高血压，一般不需要特殊治疗，通过调整生活方式即可得到缓解。
该患者的血压水平为一级高血压，通常不会对身体造成严重影响，因此不必过于担心。此时主要通过生活方式干预来控制血压，如减少钠摄入量、保持健康的体重、规律锻炼等。
如果患者有吸烟或饮酒的习惯，需要戒烟限酒；同时还要注意低盐饮食，避免食用腌制食品以及高脂肪食物。
对于轻度高血压的患者，在日常生活中应注意定期监测血压，并采取健康的生活方式，如合理膳食、适量运动等，以维持血压在正常范围内。