一般没有睡觉头高脚低好还是脚高头低好的说法，通常情况下，睡觉时建议患者保持头高脚低的姿势。
人体的正常生理曲线是头高脚低位，即头部和脚部处于同一水平线上，可以使身体的重心得到稳稳的放松，有利于保证全身的血液循环，还可以减少心脏的负荷，有利于身体健康。如果睡觉时头部和脚部处于同一水平线上，可能会导致头部、脚部处于同一水平线上，导致身体的重心出现偏移，从而对身体的血液循环造成影响，不利于身体健康。因此，建议患者保持头高脚低的姿势睡觉。
建议患者在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的发育。另外，患者还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜，也要避免进行重体力劳动。
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