人流一般指人工流产。做完人工流产后趴着睡，可以缓解腹痛，也可以促进子宫收缩、恢复体力、促进恶露排出、缓解便秘、缓解视疲劳等。
1、缓解腹痛
人工流产后子宫会出现收缩，导致患者出现腹痛的情况，通过趴着睡可以缓解子宫收缩，从而缓解腹痛的症状。
2、促进子宫收缩
趴着睡可以促进子宫收缩，有利于子宫内的淤血排出，促进子宫恢复到正常状态。
3、促进恶露排出
人工流产后子宫内会有少量的残留物，通过趴着睡可以促进恶露排出，有利于子宫的恢复。
4、缓解便秘
人工流产后，患者的活动量会有所减少，可能会出现便秘的情况，通过趴着睡可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘的症状。
5、缓解视疲劳
人工流产后，患者可能会出现视疲劳的情况，通过趴着睡可以缓解视疲劳，有利于改善眼睛酸胀、疼痛等不适症状。
除此之外，做完人工流产后要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意保暖，避免受凉，以免引起感染。患者还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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