重症肌无力吃激素药多久恢复正常，需要根据患者的病情、个人体质等因素进行综合判断。通常在2-3个月可以恢复正常，但也有部分患者需要更长时间。
重症肌无力是一种神经肌肉接头传递障碍的获得性自身免疫性疾病，主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。激素药物是治疗重症肌无力的一线药物，如醋酸片、片等，能够抑制自身免疫反应，缓解肌肉症状。如果患者的病情较轻，个人体质较好，通常在2个月左右可以恢复正常。如果患者的病情较重，个人体质较差，可能需要3个月左右的时间才能恢复正常。如果患者长期服用激素药物，可能会出现骨质疏松、血糖升高、血压升高等不良反应，建议患者在医生的指导下调整用药剂量。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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