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病情描述：常见的运动损伤及治疗方法?
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牛啸博 副主任医师 三甲
内蒙古自治区人民医院 骨科
常见的运动损伤主要是由于不当的用力或者体会不到，以以及由于环境因素等等引起的损伤，比如肌肉损伤，腰部损伤等等。对于这样的损伤的情况，需要及时的注意预防，掌握详细的运动方法，运动时要注意顺序渐进，运动后可以适当的配合理疗按摩或者针灸治疗。 2022-09-26 22:20 举报
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
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活血散瘀，消肿止痛，祛风除湿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，风湿疼痛。
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