子宫内膜息肉手术后一般休息一到两周即可，但具体时间因人而异。若为宫腔镜微创手术，创伤较小，多数患者休息一周左右可恢复正常活动；若手术范围大或合并其他操作，可能需要延长至两周。术后身体需要修复，过早劳累可能影响恢复或引起出血。
休息期间，注意观察腹痛、阴道出血量是否异常，避免提重物、长时间站立或剧烈运动。两周内禁止性生活和盆浴，同时遵医嘱定期复查，确保宫腔愈合良好。多数人预后较好，但个体恢复速度不同，放松心态、循序渐进调整活动量更为稳妥。
休息期间，注意观察腹痛、阴道出血量是否异常，避免提重物、长时间站立或剧烈运动。两周内禁止性生活和盆浴，同时遵医嘱定期复查，确保宫腔愈合良好。多数人预后较好，但个体恢复速度不同，放松心态、循序渐进调整活动量更为稳妥。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
