根据你的病情描述，甲状腺结节是良性肿物，如果边界清晰，没有压迫症状或无异常血流，暂时不需要特殊治疗，定期复查，如果结节边界不清晰，有异常血流或有压迫症状（吞咽困难，、呼吸困难、声音嘶哑），及早手术治疗，你这种情况，不需要处理，定期复查甲状腺功能，少吃海产品（海带.海鱼.紫菜等），少喝咖啡和茶饮，合理安排三餐饮食，保持乐观情绪，不熬夜 。
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