通常情况下，长期服用短效避孕药停药3个月后可以怀孕。
短效避孕药是由雌激素和孕激素组成的复方制剂，主要通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的。短效避孕药一般需要连续服用21天，在停药后的3个月内，药物会通过肝脏和肾脏进行代谢，如果此时怀孕，药物可能会对胎儿造成不良影响，导致胎儿出现畸形的情况。因此，建议长期服用短效避孕药停药3个月后再怀孕。
在服用短效避孕药期间，患者需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。同时，患者还需注意避免熬夜，保持充足的睡眠，以免导致免疫力下降，不利于身体健康。另外，患者在备孕期间可以适当食用富含维生素的食物，例如西红柿、胡萝卜等，能够补充身体所需的营养，还可以适当进行有氧运动，例如慢跑、快走等，能够提高自身免疫力，有利于怀孕。
贵州省第二人民医院
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