月经不调患者可以通过喝玫瑰花茶、红糖姜茶、红枣枸杞茶、益母草茶、当归红枣茶等来调理。
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶具有疏肝理气、活血化瘀、调经止痛的功效，可以用于缓解肝气郁结引起的月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩等症状。
2、红糖姜茶
红糖姜茶由红糖和姜制作而成，红糖具有补气养血、健脾暖胃的功效，而姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。两者一起泡水喝，可以起到温经散寒、补气养血的作用，适用于寒凝血瘀引起的月经不调。
3、红枣枸杞茶
红枣枸杞茶由红枣、枸杞等材料制作而成，红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，两者一起泡水喝，可以起到补气养血、宁心安神的作用，适用于气血不足、肝肾亏虚引起的月经不调。
4、红枣枸杞茶
红枣枸杞茶由红枣、枸杞等材料制作而成，红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，两者一起泡水喝，可以起到补气养血、宁心安神的作用，适用于气血不足、肝肾亏虚引起的月经不调。
5、益母草茶
益母草茶由益母草和茶叶组成，益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，和益母草茶一起喝，可以起到活血调经的作用，适用于血瘀引起的月经不调。
6、当归红枣茶
当归红枣茶由当归、红枣组成，当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效，两者一起泡水喝，可以起到补气养血、宁心安神的作用。
如果患者症状较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
乳结泰胶囊
逍遥合剂
