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月经前子宫内膜19mm正常吗

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月经前子宫内膜19mm属于偏厚的情况。
子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而发生改变，正常情况下，月经前子宫内膜的厚度应该在8~12mm左右，如果超过14mm，则考虑是子宫内膜增厚。此时子宫内膜过厚可能会引起经量增多、经期延长等月经紊乱的症状，也会影响胚胎着床，进而影响正常的生育能力。因此需要及时就诊，通过刮宫术来清除子宫内膜组织，从而达到治疗的目的。
针对这种情况，建议患者遵医嘱服用孕激素类药物进行调理，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
月经期间，女性要注意休息，避免剧烈运动，以免加重身体不适症状。饮食方面宜清淡且营养均衡，尽量不吃辛辣刺激性食物，保持良好的个人卫生习惯。