姨妈期间喝咖啡可能会加剧痛经的症状。
姨妈期间体内激素水平变化,前列腺素分泌增加,导致子宫收缩,从而引起痛经。而咖啡中的咖啡因具有兴奋作用,可增强中枢神经系统的兴奋性,进而促进前列腺素的合成与释放,使子宫收缩更加剧烈,从而加重痛经症状。
如果女性对咖啡因较为敏感,则可能在少量摄入下出现不适反应,表现为头痛、心悸等。
对于月经期的女性来说,建议减少摄入刺激性食物和饮料,保持充足的休息,以减轻经前综合症的症状。
姨妈期间体内激素水平变化,前列腺素分泌增加,导致子宫收缩,从而引起痛经。而咖啡中的咖啡因具有兴奋作用,可增强中枢神经系统的兴奋性,进而促进前列腺素的合成与释放,使子宫收缩更加剧烈,从而加重痛经症状。
如果女性对咖啡因较为敏感,则可能在少量摄入下出现不适反应,表现为头痛、心悸等。
对于月经期的女性来说,建议减少摄入刺激性食物和饮料,保持充足的休息,以减轻经前综合症的症状。