依照您上述的症状分析,如果出现了肩部疼痛一年多了,而且活动受限这个症状很有可能是患有五十肩,也称肩周炎症疾病,对于肩周炎症疾病针灸按摩只能缓解症状的,单纯的锻炼通常作用并不是很突出的,您目前的情况我建议可以考虑进行封闭治疗的 。祝你身体健康,生活愉快。

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