女人60岁可能还会出现更年期,建议日常多关注身体变化情况。
更年期一般是指女性绝经前后的生理阶段,多数女性会在40岁之后出现自然闭经的情况,主要是卵巢功能逐渐衰退引起的。女人60岁时体内的雌激素水平可能会逐渐下降,卵巢功能也会逐渐衰退,可能会出现月经紊乱、潮热出汗、情绪激动等情况,还可能会伴随心悸、失眠、记忆力减退等不适症状,部分女性还可能会出现情绪低落、焦虑、抑郁等情况,如果没有及时关注身体的变化情况,可能会出现更年期症状。
女人在日常生活中,应注意保持规律的饮食和作息习惯,多吃清淡易消化的食物,还需要多注意自身的保暖,以免出现受凉的情况。如果出现明显不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。