根据你所描述的 ,骨折属于骨科,应该去医院骨科进行就诊,根据检查结果,再对症治疗。平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,尽量减少活动,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃些富含钙的食物,如骨头汤,牛奶,豆制品等,不要吃辛辣刺激性食物。