痛经一般可以按压手部合谷穴，可以起到缓解疼痛的作用，但无法起到治疗的效果。合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处，患者可以通过点压穴位的方式进行缓解。
合谷穴具有镇静止痛、通经活经、清热解表等功效，在临床上可以缓解头痛、牙痛、咽喉肿痛、目赤肿痛等病症。痛经患者可以通过按压穴位的方式，缓解痛经引起的腹痛、腰痛等不适症状。但需要注意的是，按压合谷穴只能起到缓解疼痛的作用，无法起到治疗的效果。如果患者出现痛经的症状，建议可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解痛经的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。
另外，建议患者在月经期间注意保持会阴部清洁卫生，每天清洗更换内裤以及卫生巾，以免引起感染的情况。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重痛经的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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