激光祛斑后一般是一年以后才可以吃酱油的,吃酱油的话会导致色素沉着的,所以说尽量不要吃,多吃些清淡的饮食,一定要多喝些白开水,尽量不要感冒,不要上火,三个月为修复的期,尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃油炸的食物,也不要吃姜蒜胡椒之类的。