总是犯困嗜睡可能是睡眠呼吸暂停、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、慢性肾衰竭等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体新陈代谢异常，进而引发持续的嗜睡症状。患者需要及时就医，以便进行相关检查和确诊。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠期间上气道塌陷导致反复发生的呼吸暂停和低通气事件，引起睡眠中断和低氧血症，导致日间过度思睡。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、CPAP等设备改善通气状况。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低，导致身体组织供氧不足，从而引起疲劳和嗜睡的症状。纠正贫血是关键。例如铁缺乏性贫血可通过口服铁剂进行补充；巨球蛋白血症则需应用利妥昔单抗等免疫调节药物进行治疗。
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成及分泌减少，机体基础代谢率下降，影响中枢神经系统的兴奋性，出现嗜睡现象。甲减通常需要遵医嘱用左旋甲状腺素钠片替代治疗，定期监测甲状腺功能以调整剂量。
4.糖尿病
高血糖状态下，葡萄糖利用障碍，脂肪分解增多，产生较多的酮体，当超过肝脏代谢能力时，就会在体内蓄积，抑制脑的能量代谢，引起犯困。控制饮食和运动疗法是基础治疗手段，如效果不佳可考虑胰岛素注射治疗。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会导致肾脏清除废物和多余水分的能力减弱，引起尿毒症，导致神经系统受损，进而表现为昏昏欲睡。维持内环境稳定，防止水、电解质紊乱，同时配合营养支持治疗，如给予复方α-酮酸片、复方氨基酸胶囊等。
建议定期进行睡眠监测、多导睡眠图等相关检查，以及必要时进行肺功能测试和甲状腺功能测定，以评估睡眠质量及是否存在潜在的睡眠障碍或其他相关健康问题。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠期间上气道塌陷导致反复发生的呼吸暂停和低通气事件，引起睡眠中断和低氧血症，导致日间过度思睡。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、CPAP等设备改善通气状况。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低，导致身体组织供氧不足，从而引起疲劳和嗜睡的症状。纠正贫血是关键。例如铁缺乏性贫血可通过口服铁剂进行补充；巨球蛋白血症则需应用利妥昔单抗等免疫调节药物进行治疗。
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成及分泌减少，机体基础代谢率下降，影响中枢神经系统的兴奋性，出现嗜睡现象。甲减通常需要遵医嘱用左旋甲状腺素钠片替代治疗，定期监测甲状腺功能以调整剂量。
4.糖尿病
高血糖状态下，葡萄糖利用障碍，脂肪分解增多，产生较多的酮体，当超过肝脏代谢能力时，就会在体内蓄积，抑制脑的能量代谢，引起犯困。控制饮食和运动疗法是基础治疗手段，如效果不佳可考虑胰岛素注射治疗。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会导致肾脏清除废物和多余水分的能力减弱，引起尿毒症，导致神经系统受损，进而表现为昏昏欲睡。维持内环境稳定，防止水、电解质紊乱，同时配合营养支持治疗，如给予复方α-酮酸片、复方氨基酸胶囊等。
建议定期进行睡眠监测、多导睡眠图等相关检查，以及必要时进行肺功能测试和甲状腺功能测定，以评估睡眠质量及是否存在潜在的睡眠障碍或其他相关健康问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
左甲状腺素钠片
奥利司他胶囊
