吃龟苓膏的好处一般有滋阴润燥、降火除烦、清热利湿、凉血解毒等，坏处一般有腹痛、腹泻等。
1、好处
龟苓膏是一种中成药，主要成分是龟板、生地黄、金银花、连翘等，具有滋阴润燥、清热除烦、凉血解毒等功效。如果患者出现口舌生疮、津亏便秘、热淋白浊、赤白带下、皮肤瘙痒等症状，可以适当吃龟苓膏进行缓解。此外，如果患者存在失眠、心悸、津伤口渴、肠燥便秘等症状，也可以适当吃龟苓膏进行缓解。
2、坏处
龟苓膏性寒，如果患者长期吃龟苓膏，可能会导致体内寒气加重，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。同时，脾胃虚寒、大便溏泄等患者也不宜食用龟苓膏，以免加重病情。
此外，龟苓膏不能代替药物治疗疾病，如果患者身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于身体的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肠炎宁颗粒2克
小儿七星茶颗粒
抗宫炎片
