月经期间吃了冷饮，如果没有出现身体不适，一般不需要补救。如果出现了腹部疼痛、月经量减少等症状，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行补救。
1、饮食调理
冷饮属于寒凉食物，如果月经期间吃了冷饮，可能会引起腹部疼痛、月经量减少等症状。如果没有出现身体不适症状，一般不需要特殊治疗，可以适当喝温水，促进身体新陈代谢，缓解症状。
2、药物治疗
如果出现了腹部疼痛、月经量减少等症状，可以在医生的指导下口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物治疗，同时可以通过局部热敷的方式缓解。
除此之外，还可以通过艾灸、针灸等方式治疗。在日常生活中，要注意保暖，避免受凉受寒。如果出现月经异常、痛经等症状，可以到医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
艾附暖宫丸
颈椎治疗仪
同仁乌鸡白凤丸
