39问医生

月经刚好可以做肩颈吗?

何艳 妇科 主任医师
新疆医科大学第一附属医院 三级甲等
咨询
可以做肩颈的,可以进行热敷,针灸按摩治疗,缓解症状,可以定时去医院做复查,注意身体的保暖,晚上睡觉的时候保持一个良好的姿势,枕头不宜过高,睡睡硬板床,床垫不要过软,可以多吃一些高蛋白高纤维的食物,卧室多开窗透风,保持空气流通,身体不要太过于劳累 。
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2022-09-27 浏览100
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