妊娠早期hcg正常值是30000,如果在正常范围内说明胎儿发育非常的好,在怀孕期间要随时观察自己的身体变化,定期到医院做孕检,还要积极的补充身体内的叶酸,可以吃一些叶酸片,在选择叶酸片的时候要选择正规的大厂家,也可以多吃一些含叶酸的食物,多吃一些菠菜,胡萝卜 。