无痛人流的最佳时间是怀孕6-8周,过早做人流因胚胎刚刚发育,还很小,很容易发生空吸或漏吸,造成手术失败或人流不完全,结果还要再次进行清宫;过晚的做人流又会因为天数太多、孕囊较大,相对出血多,对身体损害大。平时注意休息,合理饮食,避免辛辣刺激性饮食,多锻炼身体,增强体质,多吃新鲜的蔬菜水果。平时注意休息,合理饮食,避免辛辣刺激性饮食,多锻炼身体,增强体质,多吃新鲜的蔬菜水果。平时注意休息,合理饮食,避免辛辣刺激性饮食,多锻炼身体,增强体质,多吃新鲜的蔬菜水果。平时注意休息,合理饮食,避免辛辣刺激性饮食,多锻炼身体,增强体质,多吃新鲜的蔬菜水果。平时注意休息,合理饮食,避免辛辣刺激性饮食,多锻炼身体,增强体质,多吃新鲜的蔬菜水果。平时注意休息,合理饮食,避免辛辣刺激性饮食,多锻炼身体,增强体质,多吃新鲜的蔬菜水果。