女性多囊肾注意事项包括饮食方面、运动方面、作息方面等。
1、饮食方面
在饮食方面，要注意低盐、低脂、低嘌呤饮食，少吃动物内脏，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。
2、运动方面
在平时要适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极等，增强身体的抵抗力。但是避免剧烈运动，以免加重病情。
3、作息方面
平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，以免影响肾脏功能，加重多囊肾的病情。
除此之外，还要注意保持愉快的心情、定期去医院进行复查等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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