流产后可以在娘家里适当休息,但不建议长期在娘家生活。
流产后身体比较虚弱,免疫力低下,需要一段时间的恢复,在此期间要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免从事重体力劳动,以免影响身体的恢复。在身体恢复后,可以适当在娘家里做一些户外的活动,比如散步、打太极等,能够促进身体的血液循环,增强体质,提高免疫力,但是不建议长期在娘家生活,因为这样可能会导致身体劳累,容易引起妇科炎症,不利于身体的恢复。
在流产后要注意保持个人卫生,勤换内裤,避免细菌感染,同时也要注意合理饮食,多吃一些营养丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,也可以促进身体的恢复。在恢复期间要注意避免性生活,以免引起感染。