绝经一年子宫内膜增厚0.7cm是否严重，需要根据引起的原因进行判断。
如果是生理性因素引起的，比如长期吃雌激素含量过高的食物、身体肥胖等，可能会出现子宫内膜增厚的情况，这种情况一般是不严重的。通常不需要进行特殊治疗，可以通过调整饮食结构、适当运动等方式进行改善。但如果绝经后女性长期服用雌激素类药物，可能会导致子宫内膜过度增生，出现子宫内膜增厚0.7cm的情况，还可能会伴有月经量增多、月经周期延长等症状，这种情况通常是比较严重的。患者可以在医生指导下，服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意饮食健康，多吃一些富含雌激素的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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