可以多吃一些鸡蛋 ，也可以多吃一些果仁，核桃仁还有杏仁松子仁儿，同时也要多吃一些海带，生蚝，龙虾，贝壳，多吃这些食物的话都能够补充男性的荷尔蒙，同时也要多吃一些巧克力或者多吃一些肉都是能够补充荷尔蒙的这些食物同时也能够起到补肾的作用。
39问医生
吃什么食物补男性荷尔蒙？
陈婧
内分泌科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-09-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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