39问医生

皮肤黑黄吃什么能变白？

张森茂中医科主治医师

河南省中医药研究院附属医院三级甲等

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皮肤如果黑黄这种情况，可以多注意补充一些维生素c这样能够让你的皮肤变得更加白皙一些。比如可以多吃西红柿，苹果，芒果，猕猴桃这一类的水果都是非常不错的，在平时也可以多吃一些含有丰富蛋白质类的东西。比如豆腐或者豆浆都是很好的。

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2023-02-24 浏览100次

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