暴瘦后肌肉松弛可以通过饮食调理、运动、按摩等方式进行改善。
1、饮食调理
暴瘦后肌肉松弛多考虑是营养不良引起的，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，适当多吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充营养，从而改善肌肉松弛的情况。
2、运动
在日常生活中还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速体内的新陈代谢，同时也可以增强肌肉的力量，在一定程度上也可以改善肌肉松弛的症状。
3、按摩
同时还可以积极配合医生通过按摩的方式进行改善，可以使局部的肌肉得到放松，从而缓解肌肉松弛的情况。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行缓解，有利于改善上述症状。如果通过上述方式没有得到改善，建议及时就医治疗。
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