十五天差不多了，但要注意饮食，先不做重活和激烈的运动，慢慢的恢复。当然要敷中草药来配合！祝你早日康复！
功能锻炼最重要，详细就不说了，反正多做关节运动，幅度由小到大，顺序渐进（最好是两到三周后才开始），有点疼痛也得忍，慢慢就好了。肩膀注意不要受寒，也可以常用热水袋热敷局部。
功能锻炼最重要，详细就不说了，反正多做关节运动，幅度由小到大，顺序渐进（最好是两到三周后才开始），有点疼痛也得忍，慢慢就好了。肩膀注意不要受寒，也可以常用热水袋热敷局部。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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