牙龈瘤手术一般需要半个月到一个月的时间恢复，具体时间要根据个人的体质和日常护理进行判断。
牙龈瘤是一种来源于牙周膜、牙龈结缔组织的炎性增生物，可能与牙结石、牙菌斑等因素有关，会造成牙龈部位出现圆形或椭圆形的肿物，并且会伴随局部出血、溃疡等症状。如果属于轻度的症状，一般可以采取龈上洁治术的方式进行治疗，如果症状比较严重，则需要采取龈下刮治术的方式进行治疗。如果个人体质较好，日常护理得当，一般在半个月左右就可以恢复;如果个人体质较差，日常护理不当，可能需要一个月左右才能恢复。
在恢复期间，要注意保持口腔部位的清洁，养成饭后漱口的好习惯，并且要注意调整饮食习惯，尽量以清淡为主，避免吃辛辣刺激、坚硬的食物，以免影响伤口的恢复。
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