吃鸡蛋通常可以辅助补孕酮，但是需要注意适量食用。
孕酮是女性体内的一种激素，主要是由于卵巢黄体分泌，可以维持女性正常的月经周期，同时还可以促进受精卵着床，并且还可以促进乳房的发育。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养成分，并且鸡蛋中含有丰富的维生素D，可以促进钙吸收，有利于胎儿的生长发育，因此吃鸡蛋可以辅助补孕酮。
但是需要注意适量食用，鸡蛋中的营养成分比较高，过量食用可能会加重胃肠负担，出现消化不良的情况，不利于身体健康。另外，在日常生活中，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，也可以适当参加户外运动，比如散步、瑜伽等，有利于提高身体的免疫力。
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