出现腰疼考虑是运动过度，或者是闪腰了，但是也并不排除是有坐骨神经痛等因素，建议还是要去医院进行检查一下，明确病因，对症治疗，平时要注意休息，避免过于劳累，不要长时间的久坐久站等，不要进行剧烈的运动，要注意保暖，避免受凉等，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，饮食清淡易消化的食物 。
39问医生
女性侧腰肉疼是怎么回事？
刘洋
骨伤科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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