小腿肌肉拉伤后有淤青，可以通过冷敷和热敷、口服药物等方式进行治疗。
1、冷敷和热敷：在受伤的急性期，患者可以使用冷敷，这样能够收缩血管，减轻患者的肿胀以及淤青。在急性期过后，患者可以使用热敷，促进血液循环，加快炎性代谢产物的吸收，能够有效的减轻淤青。2、口服药物：遵医嘱口服活血止痛胶囊等活血化瘀类药物，能够促进局部的血液循环，促进淤血的吸收，减轻患者的淤青。
在日常生活中，患者需将患肢抬高，让患者受伤的肌肉充分放松。在休养期间均衡饮食，尽量少吃辛辣刺激食物。
1、冷敷和热敷：在受伤的急性期，患者可以使用冷敷，这样能够收缩血管，减轻患者的肿胀以及淤青。在急性期过后，患者可以使用热敷，促进血液循环，加快炎性代谢产物的吸收，能够有效的减轻淤青。2、口服药物：遵医嘱口服活血止痛胶囊等活血化瘀类药物，能够促进局部的血液循环，促进淤血的吸收，减轻患者的淤青。
在日常生活中，患者需将患肢抬高，让患者受伤的肌肉充分放松。在休养期间均衡饮食，尽量少吃辛辣刺激食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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