过度紧张可能会导致遗精。
过度紧张会引起交感神经兴奋，此时副交感神经受到抑制，使机体出现心跳加快、呼吸急促等表现。而遗精是指不因性生活而精液自行泄出的现象，多由精神因素、身体因素以及疾病因素等原因所诱发。因此，过度紧张会刺激中枢神经系统，进而引发遗精的情况。
过度紧张还可能影响睡眠质量，导致失眠或浅度睡眠状态延长，进一步增加大脑皮层持续兴奋的可能性，从而诱发遗精的发生。
面对过度紧张的情况，可以通过听音乐、做运动等方式缓解压力，保持良好的心态，避免频繁出现遗精现象。
过度紧张会引起交感神经兴奋，此时副交感神经受到抑制，使机体出现心跳加快、呼吸急促等表现。而遗精是指不因性生活而精液自行泄出的现象，多由精神因素、身体因素以及疾病因素等原因所诱发。因此，过度紧张会刺激中枢神经系统，进而引发遗精的情况。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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