39问医生

脸上暗黄斑点多吃什么可以淡斑?

一般情况下这种症状多是由于肝肾虚弱,体内湿热过多引起的,所以建议在医生的指导下口服一些纯中药来进行调理,除此之外个人在日常生活中还要养成良好的作息习惯,按时睡觉,按时起床,多参加一些户外锻炼,在饮食上注意多吃水果蔬菜,禁忌油腻生冷刺激辛辣食物。
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2019-06-18 浏览100次
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