例假是指月经，剖腹产后月经早来晚来通常说明子宫内膜没有恢复好。
女性在剖腹产后，由于子宫内膜会受到损伤，需要一段时间才能够恢复。一般情况下，子宫内膜需要在6-8周左右的时间才能够恢复好。如果女性在剖腹产后出现月经推迟的情况，可能是由于子宫内膜没有完全恢复好，导致子宫内膜脱落引起的。此时建议女性及时到正规医院的妇科进行相关检查，明确具体的病因，并进行针对性的治疗。
在日常生活中，需要注意多休息，避免过度劳累。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。另外，还需要调整自身的心态，避免出现情绪激动的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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