胎萎不长养生指胎儿停育，胎儿停育不建议盲目自行处理，需要及时就医进行相关检查，并采取针对性的治疗措施。
胎儿停育可能是染色体异常、内分泌失调等原因引起的，也有可能是子宫畸形等原因造成的。如果盲目自行处理，可能会导致胎儿的正常发育受到影响，还有可能会出现大出血的情况，从而危及生命。所以胎儿停育不建议盲目自行处理，需要及时就医，明确胎儿停育的原因，并进行针对性的处理。如果是染色体异常引起的，建议及时采取清宫术的方式进行治疗。如果是内分泌失调引起的，可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。如果是子宫畸形引起的，可以通过手术矫正的方式进行改善。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，适量食用营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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