吃盐太多可能导致脱发。
高盐饮食可能导致水钠潴留，使血液黏稠度增加，影响头发生长环境，此外，钠离子浓度增高可能影响头皮细胞功能，从而引发脱发问题。
除了吃盐过多外，遗传因素、内分泌失调、营养不良等也可能导致脱发。
日常生活中要注意合理膳食，避免食用辛辣刺激性食物，并保持规律作息，适当运动，增强机体抵抗力。
高盐饮食可能导致水钠潴留，使血液黏稠度增加，影响头发生长环境，此外，钠离子浓度增高可能影响头皮细胞功能，从而引发脱发问题。
除了吃盐过多外，遗传因素、内分泌失调、营养不良等也可能导致脱发。
日常生活中要注意合理膳食，避免食用辛辣刺激性食物，并保持规律作息，适当运动，增强机体抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
