带状疱疹后遗神经痛一般可以适量运动，但要避免剧烈运动。
带状疱疹是一种比较常见的疾病，主要是由水痘-带状疱疹病毒感染所引起的，患者可能会出现疼痛、丘疱疹、水疱等症状。如果患者不注意自身的护理，可能会导致局部的神经受到损伤，从而出现疼痛的情况。此时患者可以适当进行运动，比如散步、打太极拳、瑜伽等，一般不会加重病情，也不会影响身体的恢复。但是患者要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免加重疼痛的症状。
如果带状疱疹后遗神经痛的情况比较严重，患者还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，患者也可以遵医嘱配合使用营养神经的药物进行辅助治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会使药物的效果下降，不利于疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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