补气血中一般有能改善卵巢功能的中药或者食物。卵巢功能下降可能是由于先天不足、情志内伤、久病虚损、脾虚失运、肾虚等原因导致。
1、中药
卵巢功能下降的患者可以在医生的指导下服用中药进行调理，比如熟地黄、当归、白芍、茯苓、黄芪、党参等，可以起到补气养血、健脾养心、疏肝解郁的作用，能够改善卵巢功能下降引起的月经不调、腰膝酸软、失眠多梦、心悸等症状。
2、食物
卵巢功能下降的患者也可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、蜂王浆、阿胶等，可以补充身体所需要的营养，改善卵巢功能下降的情况。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张，可以适当地进行运动，比如散步、瑜伽、游泳等，能够增强体质，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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