39问医生

不漏尿有必要做盆底肌修复吗

咨询

不漏尿也有必要关注盆底肌修复。盆底肌像一张“吊床”，托住膀胱、子宫和直肠，即便没有漏尿，妊娠分娩、长期腹压增加或年龄增长都可能让它悄悄变松，只是症状尚未显现。修复能提升肌肉力量与协调性，有助于预防未来可能出现的漏尿、下坠感或控制力下降。是否需要修复、采用何种方式，应结合个人盆底功能评估，由专业人员判断，存在个体差异。日常可留意避免长期憋尿和过度负重，保持规律活动，给盆底温和的支持。