不喝水就会尿频多考虑是精神紧张、喝水量较多引起的，也可能是尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神紧张
由于精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而出现尿频的情况。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流，在一定程度上能够缓解上述症状。
2、喝水量较多
如果平时喝水比较多，可能会导致体内水分增多，从而出现排尿次数增多的现象。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者适当减少饮水量，避免一次性喝过多的水。
3、尿道炎
如果不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入尿道部位诱发炎症，从而出现尿频、尿急等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。
4、膀胱炎
膀胱炎是指由细菌感染引起的膀胱炎症，如果患者本身患有膀胱炎，炎症可能会刺激膀胱黏膜，从而出现尿频的症状，还可能会伴有尿急、尿痛等情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生的炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸多西环素肠溶胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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